Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2540 kkal
|
Lemak: 110,95g | Prot: 110,25g | Karb: 213,24g.
Makan Pagi: Арахис, Сметана 20%, Сырники. Makan Siang: Клубника, Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Абрикосовые Джемы и Варенья, Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Хлеб, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Тушёная свинина с овощами. Makan Malam: Джюгас Сыр Пармезан, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Арахис, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|