Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 92,89g | Prot: 98,73g | Karb: 83,04g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Белый Хлеб, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Вареное Яйцо. Makan Malam: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , 7 Days Круассан, Кубаночка Масло Кукурузное, Ряба Майонез Провансаль, Миндаль, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|