Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 87,28g | Prot: 105,90g | Karb: 71,41g.
Makan Pagi: Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Виктория Палтус Жареный, Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Camilan/Lainnya: Глобус Котлета Домашняя, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Победа Шоколад Горький 72%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan opa-nataliya
|