Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 35,70g | Prot: 62,67g | Karb: 137,22g.
Makan Pagi: TiP Harzer Roller, Deli Reform Das Original, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kaffee mit Milch, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Makan Siang: Gut & Günstig Mini Wiener, Matiss Bulgursalat Natur. Makan Malam: Dürüm Döner. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Dextro Energy Classic, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pinkychen71
|