Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 22,58g | Prot: 56,27g | Karb: 150,05g.
Makan Pagi: Гранола, Нут (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский. Makan Siang: Роллы Филадельфия. Makan Malam: Вино Совиньон Блан, Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Говяжий Стейк (Только Постный). Camilan/Lainnya: Хлебец. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kvatadze
|