Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
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55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1394 kkal
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Lemak: 44,29g | Prot: 83,50g | Karb: 172,88g.
Makan Siang: 다노샵 꺼내먹콩, 드림스토리 마이요기, 김치볶음, 방울 토마토, 아욱된장국, 단무지, 랩노쉬 플랫 바 스윗&크리스피, 다노 브라운 라이스 소울 프로틴베리. Makan Malam: 청포묵무침, 한살림 쌀쉬폰, 매일유업 매일우유맛 소프트콘, 호박볶음, 두부, 돼지고기김치찌개, 김치, 방울 토마토, 호밀빵. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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