|
59,8 кг
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 52,73g | Prot: 73,30g | Karb: 221,60g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Груша, Геркулесовая Каша на Молоке, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Makan Siang: Капустный Салат, Сахар, Помидоры, Глобус Хлеб Эстонский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Makan Malam: ВкусВилл Ирис с Какао, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Творог 5%, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Наггетсы Куриные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Печенье Овсяное, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 'Natalia
|