Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 90,26g | Prot: 125,11g | Karb: 123,13g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром, Жареное Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Лук Репчатый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Печенье. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka1974
|