Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
341 kkal
|
Lemak: 10,18g | Prot: 26,49g | Karb: 35,79g.
Makan Pagi: Котлета Куриная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). lagi...
|
|
2612 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|