Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
41,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 78,17g | Prot: 105,40g | Karb: 212,28g.
Makan Pagi: Даниссимо Йогурт Тирамису, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Голландский, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Лук, Болгарский Перец, Хохланд Сыр Творожный 70%, Parmalat Молоко 0,5%, Tchibo Кофе. Makan Siang: Parmalat Молоко 0,5%, Сыр Голландский, Fine Life Сливки Питьевые 10%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Delicados Начос Оригинальные. Makan Malam: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Даниссимо Йогурт Тирамису, VPLab Nutrition Platinum Whey, Домик в деревне Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Milka Milka Bubbles Кокос, Мандарины, Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GE-TA
|