|
體脂 22.8
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 72,17g | Prot: 119,15g | Karb: 202,79g.
Makan Pagi: 豆漿, 三明治. Makan Siang: 四季豆, 雞胸肉（油炸或煎）, 愛之味 板條. Makan Malam: 秀珍菇, 雞胸肉, 炒絲瓜. Camilan/Lainnya: 肯德基 (KFC) 上校雞塊（4塊）, 百事 (Pepsi) 可樂, 地瓜球, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|