Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2357 kkal
|
Lemak: 70,52g | Prot: 121,52g | Karb: 298,50g.
Makan Pagi: Ovomaltine Ovomaltine, Caffè (Espresso), Fiocchi d'Avena, Banana, Fage Total 0%. Makan Siang: Mele Golden Delicious, Pata Paquita, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Piselli Finissimi Surgelati, Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Banana, Radicchio Rosso, Kraft Sottilette Light, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, De Cecco Passata di Pomodoro, Coop Penne Rigate Integrali. Camilan/Lainnya: Ecor Le Composte Mirtilli, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Carrefour Formaggio Latteria, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Pane Bianco, Coop Formaggio alle Noci, Caffè (Espresso), Misura Crackers Fibrextra Multigrain. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giacomarco1981
|