Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 18,58g | Prot: 46,19g | Karb: 169,24g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Горький Шоколад 75%, Помидоры, Нут. Camilan/Lainnya: Мёд, Хлебцы Яблоко и Корица, Scitec Nutrition Soy Pro, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая. lagi...
|
|
256 kkal
|
Latihan:
Cardio - 42 menit, Apple Health - 23 jam dan 18 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Карамелька44
|