Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 73,25g | Prot: 194,45g | Karb: 44,15g.
Makan Siang: Geneticlab Протеин, Агрокомплекс Ряженка 4%, Агрокомплекс Творог 5%. Makan Malam: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|