Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2946 kkal
|
Lemak: 106,92g | Prot: 183,71g | Karb: 330,15g.
Makan Pagi: Ovo, Banana, Mel, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Pif Paf Apresuntado. Makan Siang: Abobrinha Refogada, DIA Cajá Manga, Maçã, Ovo Cozido, Bonomilho Flocão de Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Makan Malam: Abobrinha Refogada, Abacate, Banana, Feijão Carioca Cozido, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leticia.s.ol
|