Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
519 kkal
|
Lemak: 22,97g | Prot: 35,73g | Karb: 45,42g.
Makan Pagi: Santa Clara Mogolla Tricereal Miel, Café. Makan Siang: Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Makan Malam: Habichuelas, Jamón Serrano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibianas72
|