Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 134,46g | Karb: 224,42g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко Отборное, Магнит Банан, Веселый Молочник Молоко Отборное, Веселый Молочник Молоко Отборное, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо, Свежие Новости Творог 2%, Веселый Молочник Молоко Отборное. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, МЛМ Котлеты из Говядины, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: BioFoodLab Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кабачок, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|