Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 101,69g | Prot: 132,88g | Karb: 62,88g.
Makan Pagi: Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Донской, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Грецкие Орехи, Миндаль. Makan Malam: Фундук Фундук, Кубаночка Масло Кукурузное, Ряба Майонез Провансаль, Филе Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|