Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 81,68g | Prot: 63,42g | Karb: 267,28g.
Makan Pagi: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде, Славянка Жаклин, Вареное Яйцо, Изюм, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Лента Клубника Замороженная, Активия Йогурт Натуральный, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Миндаль в Белом Шоколаде, Приморский Кондитер Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Аквамарин Мясо Криля Антарктического , Булгур (Вареный), Кокос, Замороженная Клубника, Киви, Бананы, Сливы. Makan Malam: Семейные Секреты Клубника Замороженная, Ашан Киви, Кокос, Сливы, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenusya1907
|