Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 82,83g | Karb: 167,29g.
Makan Pagi: Almendras, Kaiku Caffè Latte Light, Kaiku Caffè Latte Light, Sacialis. Makan Siang: Hacendado Lentejas Pardinas, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Lechuga. Makan Malam: McDonald's Ketchup Bolsita, Rallado para Pizza Mozzarella, Pan Hamburguesa Integral, Lidl Hamburguesa Vegetal. Camilan/Lainnya: Entrepinares Queso de Oveja Viejo, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloddins
|