Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 72,41g | Prot: 61,92g | Karb: 141,17g.
Makan Pagi: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Koska Süzme Çiçek Balı, Açma. Makan Siang: Kuzu Eti, Mercimek Çorbası. Makan Malam: Bomonti Bira, Karışık Yeşil Salata, Buffa Burrata. Camilan/Lainnya: Viski. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|