Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 85,29g | Prot: 89,54g | Karb: 138,56g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Простоквашино Творог 5%, Печень Трески, Dijo Тортилья. Makan Siang: 365 Дней Икра из Баклажанов, Дикси Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло. Makan Malam: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. Camilan/Lainnya: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Mei 19 oleh anggota: katesuper85
|
Кать, меня перед этим резко залило на 2,5кг за неделю. Я ж специально вчера плюс зарегистрировала, знала, что минус будет. Но не думала, что такой 😆
15 Mei 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
Всё равно круто) Да меня тоже за праздники залило на 2 кг ((( но они не хотят уходить 😭
15 Mei 19 oleh anggota: katesuper85
|
а́аааааааа́аааааааа́*бегу за брокколи
15 Mei 19 oleh anggota: _Стройная
|
Кать, я в полтора раза тяжелее тебя. У меня легче вес уходит. И не факт, что это не была разовая акция. Буду посмотреть.
15 Mei 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
Сочи, у меня на ночь вафельки были. Их тоже не забудь 🤣
15 Mei 19 oleh anggota: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chère-cookie
|