Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
808 kkal
|
Lemak: 34,69g | Prot: 29,70g | Karb: 94,56g.
Makan Siang: 蘿蔔絲餅, 奶油車輪餅, 全家 凱薩醬, 全家 凱薩沙拉. Makan Malam: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 炒青椒, 炒菠菜. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafeeza1665
|