Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 42,95g | Karb: 112,84g.
Makan Pagi: Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Deli Reform Das Original, Harry Vital + Fit Brot (56g). Makan Siang: Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Bauer Der Kleine Bauer Stracciatella. Makan Malam: Ostsee Fisch Feine Heringsfilets, Harry Vital + Fit Brot (56g). Camilan/Lainnya: Ja! Würfelzucker, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Dextro Energy Classic, Brüggen Sunny Nuss, Möhren, Kaufland Mairübchen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pinkychen71
|