Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 92,27g | Karb: 298,16g.
Makan Pagi: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Биомакс Йогурт. Makan Siang: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Гречка Вареная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Окей Виноград Черный . Camilan/Lainnya: Дивные Яства Пастила Яблочная с Инжиром, Красное Яблоко, Избенка Сырники Творожные 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|