Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 80,30g | Prot: 85,94g | Karb: 18,94g.
Makan Pagi: Компас Здоровья Семена Чиа, Краски лета Клубника Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Магнит Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное. Makan Siang: Олейна Масло Растительное, Компас Здоровья Семена Чиа, Листья Салата, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Куриное Филе с Сыром, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|