Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 108,14g | Karb: 151,33g.
Makan Pagi: Яшкино Суфле Воздушное, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Siang: Макдоналдс Латте, Красные Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Голландский, Сава Томатная Паста, Простоквашино Йогурт Натуральный, Куриное Филе Жареное без Масла, Delicados Тортилья. Makan Malam: Красные Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пепси Пепси Лайм, Банан, J7 Мажитель Ананас и Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliya_alekseeva
|