Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 59,33g | Prot: 90,00g | Karb: 81,76g.
Makan Pagi: Caqui, Scala Queijo Prato, Clara de Ovo. Makan Siang: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados, Churrasco. Makan Malam: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Camilan/Lainnya: Bolo de Banana Low Carb. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vana Lima
|