Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
359 kkal
|
Lemak: 10,40g | Prot: 26,54g | Karb: 38,62g.
Makan Siang: Itambé Leite em Pó Desnatado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango. lagi...
|
|
2676 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Trampoline - 1 jam, Spinning - 2 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan annacarll
|