Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3136 kkal
|
Lemak: 121,33g | Prot: 269,97g | Karb: 253,81g.
Makan Pagi: Банан, Syntrax Matrix 5.0, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Сливочное Масло, Гречка, Куриные Грудки, Subway Саб Курица Бекон. Makan Malam: Сметана, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gis1994
|