Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 30,28g | Prot: 65,64g | Karb: 180,94g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Schwartau Johannisbeergelee, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Philadelphia Balance, REWE Beste Wahl Chia Brötchen. Makan Siang: Heidelbeeren, Erdbeeren, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Makan Malam: Aldi Kaisergemüse, Aldi Schlemmerfilet Italiano. Camilan/Lainnya: Kekse, Corny Free Schoko (20g), Birnen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Räubermami
|