Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 71,95g | Karb: 206,00g.
Makan Pagi: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Makan Siang: Muesli, Pur Natur Yoghurt Natuur, Yogorette, boterham, Lettuce, ei. Makan Malam: Chili Con Carne met Bonen, Witte Rijst. Camilan/Lainnya: Clean Nutrition Whey Protein, Appels (zonder Schil). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YoungWerther
|