Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2012
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2012:
|
1077 kkal
|
Lemak: 40,69g | Prot: 45,79g | Karb: 154,99g.
Makan Pagi: smart balance flax seed, provolone, mini bagel thomas, coffee, milk. Makan Siang: Deep Chocolate VitaTops, roasted red pepper, zucchini, grilled mushrooms, chicken rice soup. Camilan/Lainnya: ghirardelli peppermint bark, kind bar blueberry pecan, ghirardelli ground chocolat, fuji apple, milk, Omega Chunky Peanut Butter. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillylove30
|