Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 172,92g | Karb: 76,36g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Мушмула, Ашан Миндаль Сушеный, Setra Паштет из Тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные , Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijK
|