Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 45,88g | Prot: 100,59g | Karb: 81,28g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Мука Льняная Полуобезжиренная, Живой Творог Обезжиренный. Makan Siang: Куриная Печень, Булгур Крупный, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Брокколи, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яичный Белок, Куриное Филе, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Клубника, Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Now Foods Ультра Омега-3, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук". lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaKabansova
|