Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 58,80g | Prot: 97,54g | Karb: 161,51g.
Makan Pagi: Mix met Noten, Zaden en Stukjes Chocolade (Ongezouten). Makan Siang: Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla, Gerookte Zalm, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Aldi Gerookte Zalm. Makan Malam: Pasta Mare Griekse Pasta, Goulash. Camilan/Lainnya: Delhaize Cavaillon Meloen, Gemengde Notenmix, Milsani Magere Platte Kaas, Fruitsalade. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annekev1960
|