Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 111,35g | Karb: 205,06g.
Makan Pagi: Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Сахарный Песок, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Брюссельская Капуста, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Кабачки Тушеные, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Мистраль Гречка Отварная, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Яблоко Гренни Смит, Любятово Галеты Классические, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|