Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3093 kkal
|
Lemak: 71,53g | Prot: 165,32g | Karb: 464,52g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Морковь, Кубаночка Геркулес, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Несквик Какао. Makan Siang: Пекинская Капуста, Атрус Булка Городская, Куриное Филе, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Макфа Рис Круглозёрный, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Морковь, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция. Makan Malam: Карась, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Картошка Печеная, Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Global Village Огурцы Маринованные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|