Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 78,00g | Prot: 94,43g | Karb: 120,23g.
Makan Pagi: Напиток Овсяный Шоколадный, Гранола, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа, Американо. Makan Siang: Шоколадный Чизкейк, Салат с Ростбифом, Свиные Ребрышки, Солянка Сборная Мясная. Makan Malam: Форель Слабосоленая, Манго, Смесь Vip. Camilan/Lainnya: Американо, Boombar Печенье с Шоколадом . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|