Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 66,38g | Prot: 75,98g | Karb: 96,67g.
Makan Pagi: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Салат из Свеклы с Майонезом, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом, Кофе. Makan Malam: Альпен Гольд Шоколад Тёмный, Чай, Додо Пицца Куриные Кусочки, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Добрый Палпи Ананас-Манго. lagi...
|
|
1678 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 19 menit, Tidur - 6 jam dan 41 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|