Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 76,92g | Karb: 125,23g.
Makan Pagi: Сушеный Ананас, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Makan Siang: Куриное Филе, Националь Рис Бурый Здоровье, Капуста Тушеная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Брусника, Магнит Банан, Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga0610
|