Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1011 kkal
|
Lemak: 33,59g | Prot: 75,33g | Karb: 107,16g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Изюм, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Помидор Тушеный, Кальмар тушеный. Makan Malam: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Camilan/Lainnya: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Груша, Изюм, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|