Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 72,57g | Karb: 126,12g.
Makan Pagi: Sadia Blanquet de Peru (20g), Vigor Requeijão Light, Pão Francês, Café. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé), Purê de Batata. Makan Malam: Quatá Queijo Minas Frescal, Tenda Árabe Pão Árabe Integral, Sadia Blanquet de Peru, Vigor Requeijão Light. Camilan/Lainnya: Panco Bolo de Coco, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prilow
|