|
Night out celebrating a friend's 40th birthday.
Be Happy!
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2012:
|
2129 kkal
|
Lemak: 122,74g | Prot: 116,52g | Karb: 170,28g.
Makan Pagi: Butter, Brioche, Egg, Krispy Kreme Donut Yeast, Sausage, Maple Syrup, Waffle, Coffee, Heavy Whipping Cream. Makan Malam: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Goat Cheese, Broccoli, Brussels Sprouts, Portabella Mushrooms, Extra Sharp Cheddar, La Tortilla Factory Carb, Crab Cake. Camilan/Lainnya: Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Stringsters String Cheese, Strawberry Cheesecake. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bflegg
|