|
TRAINING MARIO
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 128,71g | Karb: 189,21g.
Makan Pagi: Mangue en Tranche, Crème de Marrons de l'ardèche, Ibcaa, Pulpe d'açai Bio, Glutamine, Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Riz Complet, Bjorg Galettes de Riz Complet, Iso 100, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Courgettes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Viande de Lapin, Patate Douce. Makan Malam: Huile d'olive Vierge Extra Bio, Amande Cuisine, Monoprix Gourmet Panier de Cèpes, Riz Basmati (Cuit). Camilan/Lainnya: Terr Pulpe d'açai Bio, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Celnat Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lylène
|