Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
132,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 14,54g | Prot: 63,12g | Karb: 106,10g.
Makan Pagi: Tesco Cornflakes. Makan Siang: Aldi Tuna Chunks in Brine, White Bread , Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise. Makan Malam: Tesco Pasta Shells in Bolognese Sauce. Camilan/Lainnya: PhD Diet Whey Bar. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steve 44
|