Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2053 kkal
|
Lemak: 79,74g | Prot: 98,44g | Karb: 248,94g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Nutella Nutella, Milch 1,5%, Böklunder Genießer-Salami Klassik. Makan Malam: Vollkorn-Tortilla, Avocado, Frischkäse, Möhren, Tomaten, Rapsöl, Tomatenmark, Aldi Putenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Kamps Puddingbrezel, Mohnstriezel, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T-Rza
|