Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 18,35g | Prot: 65,65g | Karb: 245,84g.
Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Äpfel, Birnen, Kaffee mit Milch, Galiamelone, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Penny Markt Körniger Frischkäse, Zucchini, Roggenvollkornbrot, EcoMil Kokosmilch. Makan Malam: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mövenpick Himbeermarmelade, Roggenvollkornbrot, Avocado, Lidl Gehackte Tomaten, Zucchini, Penny Markt Körniger Frischkäse, Rapunzel Kamut Penne. Camilan/Lainnya: Tomaten, Protein Bar Hazelnut Cream, Äpfel, Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|