Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 35,69g | Prot: 79,40g | Karb: 191,28g.
Makan Siang: Cappuccino, Aldi Eiweißbrot (35g), Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln, Zucchini, Karotten. Makan Malam: Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Honig, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Extra Natives Olivenöl, Brokkoli, Champignons Frisch, Zucchini, Karotten, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zwiebeln, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Camilan/Lainnya: Xucker Xylit. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|