Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 71,74g | Prot: 110,76g | Karb: 197,79g.
Makan Pagi: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Северная Долина Творог 5%, Северная Долина Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Мясновъ Йогурт Греческий 4%. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, МакМастер Макароны Безбелковые, Castelli Сыр Grana Padano, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Makan Malam: Клубника, Груша, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Дикси Сербская Брынза, Blue Dragon Соус Чили и Манго, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: O'zera Молочный Шоколад с Черничным Муссом, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseneyy
|